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Tendencia Maquillaje Primavera-Verano 2011

іSaludos Bellezas!

Esta temporada de primavera-verano el maquillaje es sumamente fácil.  Un solo color tanto en el parpado móvil como en el hueso del parpado difuminado, parpado inferior y en algunos casos hasta el parpado fijo.

Los colores de temporada para sombras son: fucsia, rojos, naranja, amarillo, azul celeste, verde, coral. Durante la noche colores metalizados y oro.

Las cejas no muy marcadas, y mucho rímel (mascara).

En cuanto a los labios los colores a usar son: fucsia, rojo, coral, naranja, brillos y colores claros durante el día.

El pómulo se resaltará en colores rosados, esta temporada no utilizaremos los bronceados como es la costumbre.

Aquí te doy una guía de pasos a seguir. Para que luzcas espectacular esta temporada.

Paso 1 -  Tu piel debe estar completamente limpia e hidratada.  Utiliza un buen humectante de acuerdo a tu tipo de piel y muy importante utiliza un buen filtro solar que contenga dióxido de titanio y oxido de zinc. Esto es para que estés protegida de los rayos UVA, UVB.

Paso 2- Escoge una base ligera que se difumine muy bien con tu tono de piel, no debe haber diferencia de color entre el mentón y cuello. Escoge igualmente un corrector del mismo tono para que tu piel se vea muy natural.

Paso 3-  Sella con un polvo traslucido, esto hará que tu piel se vea aterciopelada.

Paso 4- Selecciona la sombra de tu preferencia.  Siempre teniendo en cuenta que los colores oscuros reducen y los colores claros amplifican, utilizando la técnica de esta temporada.

Paso 5- Utiliza mucho rímel y puedes delinear tu ojo como en los años cincuenta.

Paso 6- El pómulo no lo acentúes mucho, pero que te veas rosadita.

Paso 7- Delinear el labio y luego difuminarlo y aplica el color de temporada de tu preferencia.

NO TENGO DUDAS QUE CON ESTOS CONSEJOS LUCIRAS UN MAQUILLAJE ESPECTACULAR EN ESTA TEMPORADA PRIMAVERA-VERANO 2011.

Para más información sobre el tema puedes escribir a:

Ruth Acevedo Esta dirección electrónica esta protegida contra spambots. Es necesario activar Javascript para visualizarla

 

Extiende tu Familia, dona Sangre hoy

La Comisión de Relaciones con los Socios y la Comunidad de la Cooperativa de Ahorro y Crédito de Caguas te invitan a participar de una Sangría a beneficio de la Cruz Roja Americana de Puerto Rico.

En su 50 aniversario, durante el mes de marzo la Cruz Roja estará llevando a cabo colectas de sangre a través de toda la Isla.  Este próximo 14 de marzo de 2011 a partir de las 8:30 am se estará llevando a cabo una de ellas en la Sucursal del Pueblo de Caguas Coop 787-746-9595.

Las personas quienes pueden donar sangre son:

  1. Menores de 16-17 años con el consentimientos de los padres
  2. Personas de 110 libras o más
  3. Temperatura de 99.5F o menos sin fiebre
  4. Pulso regular entre 50 -100
  5. Presión arterial de 80/50 mínima o 180/100 máxima
  6. Emoglobina 12.5 gms mínimo
  7. Diabéticos, hipertensos y condiciones cardíacas pueden donar sangre luego de una evaluación por parte del personal de la Cruz Roja

Las personas que no podrían donar sangre son:

  1. Mujeres embarasadas
  2. Personas que padecieron hepatitis despues de los 11 años de edad
  3. Si presentas síntomas de catarro o gripe
  4. Personas quienes se han hecho tatuajes en los pasados 12 meses.

Preparate para donar sangre:

  1. Hidratate - toma suficientes liquidos o agua antes de donar sangre
  2. Consume alimentos ricos en hierro (no hay que estar en ayuda el día de la donación)
  3. Trae vestimenta comoda, camisa, polo o t-shirt de manga corta
  4. Invita a un amigo que te acompañe a donar sangre.
  5. Ven ralajado, la donación de sangre es un prodecimiento simple y seguro, no hay nada que temer.

Si este día no puedes asistir a la Cooperativa de Ahorro y Crédito de Caguas (sucursal Pueblo) y deseas donar sangre, te invito a que te comuniques con la Cruz Roja al teléfonos libre de costo 1-866-767-8432 y has una cita.

Servicios de Salud

Hospitales

Hospital HIMA San Pablo
Ave. Luis Muñoz Marín Urb. Mariolga
T: 787-653-3434
Más información sobre el HIMA San Pablo

Centro de Evaluación e Intervención
(Plaza de Salud Sanos)
Ave. Rafael Cordero Esq. Ruiz Belvis
T: 787-747-1374
T: 787-745-0549

HIMA Surgery Center
1-A Ave. Muñoz Rivera
T: 787-704-3434

Centro Med
Plaza del Carmen Mall
Carr.1 y Carr. 172 Ave. Pino
T: 787-286-6161
T: 787-286-6060

San Juan Bautista Medical Center
Carr. 172 Km. 0.2
Urb. Turabo Gardens
T: 787-653-0550


 

Asistencia Médica (Medicaid)
Edif. Plaza Gautier
Benítez Local 4-B
T: 787-746-2556

S.A.N.O.S.
Calle Rafael Cordero Final
T: 787-746-3525 Ext. 433

Quest Diagnostics
Calle Padial #5
T: 787-746-3525 Ext. 433

La Falta de Ejercicio

La falta de ejercicio físico regular ahora con los juegos como el Playstation, hace que pasemos la mayoría del tiempo sentados y jugamos solamente cuando estamos en la escuela.

Tenemos que aprender que no hay dietas milagrosas, que como único podemos mantenernos en una buena condición física es haciendo ejercicio continuamente y comiendo saludable.

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